Szorgos hét volt, nem is sokat írtam mostanában, egyik lábam itt, a másik ott jelleggel szaladgáltam egész héten. A ma még kemény lesz, aztán talán jön egy nyugisabb hétvége. Először is a legfontosabb, hétfőn sikerült tekerni egy kicsit, de az tényleg inkább csak alibi volt, ma viszont belenyomtam egy rendes 5ös fokozatú 20 percet (egy According to Jim epizód fogyott el :), 150 kalória értékben. Egész jól bírtam, valószínűleg picit nyújtható lesz az intervallum, bár most azt tervezem, hogy megpróbálom a Rezsőtől tanult verziót csinálni: 1 perc felpörgetés 1 perc levezetés, ötös sorozat. Előtte utána meg szinttartás. Meglátjuk ezt hogy fogom viselni. A hasizomsorban is szintlépés lesz jövő héten, 15-ről 20-as sorozatokra. Fogyás most nem volt igazán releváns, de valami azért akadt szerintem, legalábbis érzésre, ami azért jó, mert egyébként most normálisan eszem, a homeopátiás méregtelenítő cuccok mellett.
Más. Kedden Zolival nekiveselkedtünk az ABC szivattyú cseréjének a Mercin. Ez az a hidraulika-szivattyú, ami a szervokormány és az aktív futómű működtetéséért felel. Nos, nem mondom, tanultam pár új káromkodást, valamint a fülemről is folyt az olaj, de megugrottuk. Sajnos a cseredarab szintén nem tökéletes, de addig megteszi, amíg felújítják a kopott régit. Ja, és új szóval bővült a szerelő magyar szótár: flexibilis királypénisz: az a hajlékony nyakú mágneses eszköz, amivel a szűk helyekre beesett csavarokat lehet kipecázni :))) Már ezért megérte :D Mellesleg lecseréltük a váltóolajat is, de az igazából rutinműtét volt.
Hát nagyjából ennyi az elmúlt pár nap termése, ezen kívül csak munka, munka, meg abból még egy kicsi :)
